⭐inteligencia emocional⭐

👀 inteligencia emocional 👀

😄recapitulemos😄

La capacidad de expresar y controlar nuestras emociones es esencial, pero también lo es nuestra capacidad para comprender, interpretar y responder a las emociones de los demás. Imaginemos un mundo en el que no se pudiera entender cuando un amigo se siente triste o cuando un compañero de trabajo está enojado.

Existen dos formas elementales de inteligencia emocional:

• inteligencia interpersonal

 Implica entender y comprender las emociones de los otros y tener la habilidad de reaccionar según el estado anímico del otro.

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• inteligencia intrapersonal

Implica entender y comprender las propias emociones, de tenerlas en cuenta al momento de tomar decisiones y ser capaz de regular las emociones según la situación.

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👀sabias que hay ventajas de la inteligencia emocional ,sigue leyendo y lo sabras 👀

Existen ciertas habilidades prácticas que se manifiestan con mayor intensidad en las personas emocionalmente inteligentes, tales como la empatia, la capacidad de morivación  (tanto hacia uno mismo como hacia los demás), la autoconciencia, la capacidad de controlar la exteriorización de las emociones, el liderazgo,  entre otras.

La inteligencia emocional desempeña un papel central en el éxito o el fracaso de todo tipo de relaciones humanas, desde las sentimentales y familiares hasta los vínculos laborales.

También es un factor determinante en el funcionamiento de las organizaciones, ya que la empatía, autocontrol emocional y motivación de las personas puede condicionar el trabajo en equipo haciéndolo más o menos eficiente y satisfactorio.

Estas habilidades también son importantes en la capacidad de las personas de convencer, manipular e incluso dominar a los demás (los líderes tienden a ser personas emocionalmente inteligentes).

Este concepto también ha tenido un enorme impacto en el ámbito educativo, introduciendo la cuestión de los elementos emocionales en la relación entre docente y alumno, y la importancia que esto tiene al momento del aprendizaje cognitivo. Tanto la inteligencia emocional del docente como la del alumno tienen un peso significativo en el resultado exitoso o no del proceso deenseñanza

4 consejos para aumentar tu inteligencia emocional <3

1. Presta atención a tus emociones
2. aprende a manejar tus emociones 
3. expresa como te sientes 
4. asume responsabilidades de tus actos 

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consejos para aumentar tu inteligencia emocional