💥inteligencia emocional💥

😉😊😋😌ELEMENTOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL 😉😊😋😌

⭐Autocontrol Emocional⭐

⭐Automotivacion⭐

⭐Reconociomiento de emociones en los demas o empatia⭐ 

⭐Relaciones interpersonales o habilidades sociales ⭐

💞Autocontrol Emocional💞

El autocontrol emocional es la capacidad que nos permite gestionar de forma adecuada nuestras emociones y no permite que sean éstas, las que nos controlen a nosotros.

De lo que se trata es que todas las emociones, tanto las negativas como las positivas, se experimenten y se expresen de forma adecuada.

💝Automotivacion💝

Automotivación es dar las razones, el impulso, el entusiasmo y el interés que provocan una acción específica o un determinado comportamiento 

Hay momentos en que la automotivación surge de forma natural, por ejemplo, suele haber una ilusión notable al comienzo de un nuevo proyecto gracias al efecto producido por la novedad. 

La vida es una experiencia que todos experimentamos en primera persona. Debemos asumir la responsabilidad de nuestros éxitos y también de nuestros fracasos.

 Si ponemos nuestras decisiones en manos de los aplausos de los demás, podemos sentirnos frustrados porque estamos condicionados por el poder de la opinión externa.

💜La automotivación implica como componentes💜

• Orientación al logro: dirección al objetivo.
  
• Compromiso, con los objetivos establecidos.
• Iniciativa. Disposición para actuar.
• Optimismo. Visión positiva

La Automotivación hace énfasis en el YO como sujeto. El Desarrollo Personal y la superación de los problemas de relación, profesión, pareja, miedo, angustias, depresión, autoestima, complejos de inferioridad… solo es posible en la medida en que el individuo está motivado, y participa libre y comprometidamente en su proceso de sanación y evolución.

Por ejemplo: 

muchas personas eligen trabajar en nichos que creen que son los que les gusta. Así, se dedican constantemente a aprender más sobre su público y área de actuación.